鍼とお灸

西東京市にある鍼灸院で

鍼とお灸の施術をしてもらいました。


西洋医学の知識を持って日々セッションをしている私に対して東洋医学の領域で活躍されているりっちゃん先生。
お互い患者さんを診る視点が全然違うのでお話ししていていつも楽しいのです。


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 妊娠8ヶ月で幸い腰痛、肩こりなどの自覚はない私ですが

細かく姿勢を診てもらうと

腰の張りや足のむくみはやはり

少し出てきているようでした。


この日はマタニティ鍼灸の体験として

足の冷えやむくみなどに対して施術を行なってもらいました。


横になって背中なども一緒にお灸してもらい

ほんわか暖かくなる感じがとても気持ちよかったです。


私は仕事をしていても、トレーニングをするとしても

交感神経を優位にしていることが多いと思うので

ゆったりとした気持ちで自分の身体、ツボに向き合い

鍼、お灸を据えることは

副交感神経を優位にする良い機会です。


西洋、東洋どちらもいいところを取り入れて

自律神経を上手にコントロールしていきたいです。


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こちらの鍼灸院では症状に合わせたツボの場所を教えてくれたり

自宅でも行えるお灸の販売と方法も教えてくれたりします。


何よりりっちゃん先生の人柄と空間に、訪れるだけで癒される!

おすすめです。

 http://yukurido.net/

keisuke wadaComment