魅力的な人

街で見かける素敵な人

つい目で追ってしまうのはなぜでしょう。

その魅力はどこから来るのでしょうか。

顔立ちが整っているから？
背が高いから？
お洒落だから？

ボディーラインも大いに関係しますが、
魅力を感じる人の多くは

堂々としている印象があります。

自分を持っていて
前向きで
少し口角が上がって余裕がありそう

人によって感じ方はそれぞれですが
私はそんな人をつい目で追ってしまっていることが多い気がします。

落ち込んでいる時や疲れている時は
どうしても猫背になりがちです。

心と体はつながりがあると思うので（性格も）
姿勢を整えることで内面が前向きになることも期待できるでしょう。

まずは自分が目で追ってしまう人の共通点は何なのか
その人に近づくために必要なことは何か
イメージしてみましょう。

イメージトレーニングは
きれいな姿勢をとるために必要なことの一つでもあります。