逆立ち

 逆立ちの練習中です。

一人でバランスをとって

止まれるようになるのが目標です。

 

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 高校時代の体操部の友達にコツを聞いて

トレーニングもして

毎日、練習してます。


肩周辺の安定性が高められるし

体幹も活性化するので

スッキリします。


これが今の趣味です。


洋楽の楽曲を完コピするのも

最近のマイブーム


和訳と合わせて歌詞を眺めていると

英語の勉強にもなります。


いずれも発表する機会はありませんが

忙しい中没頭していられる

今の趣味です。

keisuke wadaComment