ランニングマシン

301号室にランニングマシンを設置しました！

 今まで室内メニューしかできなかったのですが

ジョギング、ウォーキングなどの

有酸素運動が行えるようになりました。

ご希望があればレッスン後に時間を追加して運動することもできますよ。

雨の日も安心！

歩き方や走り方で何か疑問があれば

実際に歩行、走行して

フォームをチェックすることもできますね。

室内はやや狭くなりましたが‥

これから活用していきたいと思います！

 使用感をチェック中

iPadで管理できるなんて、すごいですね～！

ご使用の際はシューズをお持ちください！