秋らしく

暑さも峠を越して

過ごしやすい日が増えてきましたね。

でもまだ動けば汗ばむほど。

スタジオに来て身体を整えたり、

外でのウォーキングやランニングの際は

水分水分補給を忘れずにしてくださいね。

11月のご予約が始まりました。

ラインやメール、直接お越しの際にお声かけくださいね。