サッカー

週一回サッカーを再開した慶祐

基礎的なトレーニングも続けつつ

やっぱりゲームで体を動かすのは楽しいです

たくさん走って心拍をあげたり

予想外の動きに対応したり

無心になること

心地いい体の疲れです

気持ちも明るく、柔らかくなっている気がします